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艾草泡脚的功效

发布时间:2020-08-16 06:30:09来源:养生资讯网编辑:养生资讯网阅读: 当前位置:首页 > 中医养生 > 手机阅读

艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,用艾草泡脚对身体也有很多好处。那么艾草泡脚的功效有哪些呢?下面一起来了解一下。

艾草泡脚的功效

1.提高身体免疫力

用艾叶水泡脚能够发汗排毒,有提升身体免疫力的作用。艾叶中含有的挥发油黄酮类物质,是一种杀菌效果良好的物质,可以抵御各种病毒的侵害。

2.驱寒

在气候渐冷的冬季用艾草泡脚能够起到很好的驱寒作用,用艾草泡脚可以令脚部气血畅通起来,体内的寒气自然也有无处可待了。

3.治感冒

艾叶泡脚可治疗外感风寒型感冒,缓解流鼻涕、咽喉疼痛、全身酸痛等症状。当受凉感冒、咽喉疼痛、浑身酸疼时,都可以用艾叶水泡脚,在泡脚出汗时,喝杯生姜红糖水,能很好的缓解症状。

4.抑菌杀菌

艾草有抗菌、抗病毒、抗过敏及加强抵抗力等功能,因此用艾叶泡脚可从根本上起到治疗湿疹的作用,还可去除脚气、脚癣等。

5.祛虚火、寒火

可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。泡的时候要注意多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

6.缓解抽筋

艾草有活血的作用,用来泡脚还能加速血液循环,从而缓解肌肉痉挛,进而也就能治疗抽筋了。当然,泡脚后搭配按摩效果会更好。

相信大家看完上文的介绍后,对艾草泡脚的功效已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。

标签:艾草泡脚的功效 艾草泡脚有什么好处 艾草泡脚

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