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海鲜不能和什么一起吃

发布时间:2020-09-01 06:30:15来源:养生资讯网编辑:养生资讯网阅读: 当前位置:首页 > 养生资讯 > 手机阅读

海鲜是很多人都喜欢吃的一类食物,海鲜口感滑嫩,营养丰富,很多人都很喜欢吃。海鲜虽然味美,但同样也有许多禁忌,不能随意搭配食物。那么海鲜不能和什么一起吃呢?下面一起来看看。

海鲜不能和什么一起吃

1.含鞣酸的水果

葡萄、山楂、柿子等水果里面含有鞣酸,而海鲜有大量蛋白质、鞣酸和蛋白质反应,会形成不容易消化的物质。从而导致人体不适,或者出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等现象。海鲜和这类水果不应同食。

2.啤酒

食用海鲜的时候不能饮用大量的啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多会沉积在关节或者软组织中,从而引起关节和软组织发炎。

3.维生素C

在虾、蟹、牡蛎等海产品中均含有砷这种化学元素,尤其是在日益严重的环境污染之下,这种元素的含量愈发多了起来。这种砷刚开始是对人体无毒的五价砷,但如果其与维C结合就会形成对人体有毒的三价砷,而当三价砷达到一定的剂量就会引发人体中毒,所以海鲜最好是不要和维C一起吃。

4.茶

因为在茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海鲜时最好别喝茶。同理,也是最好间隔2小时以上。

5.寒凉食物

海鲜本身性寒凉,因此最好避免与其它寒凉食物一起食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜。并且吃完海鲜后也不应该立刻饮用汽水、冰水、雪糕等冰镇饮品,以免过度寒凉导致身体不适。

以上就是海鲜不能和什么一起吃的相关介绍,希望大家在吃海鲜的时候能够更好的注意。

标签:海鲜 海鲜不能和什么一起吃 海鲜同食禁忌

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