当夏天到来时,天气变得异常炎热,特别是在三伏天之后。空调是夏季避暑的重要方式,但空调不当也会导致感冒。中医把感冒分为风热感冒和风寒感冒,那么空调感冒究竟属于哪种感冒呢?来看看吧。
什么是空调感冒
空调感冒引起的感冒属于感冒。它是由病毒引起的上呼吸道感染,患者通常可表现为打喷嚏、流鼻涕、咳嗽,并伴有低烧。在治疗上主要是注意多喝水,注意休息,可以服用抗病毒颗粒、维生素C银翘片等感冒药。此外,还应与风热寒相鉴别,风热寒的主要临床表现为高热、咽痛明显、咳嗽、痰黄。
如何打开空调以防感冒
1.避免直接吹空调
吹空调时要注意空调的鼓风机,避免把空调直接吹到空调上。如果长时间直吹,风太大,全身毛细血管收缩,体温过低,容易致病。
2、保持室温恒定,温差不宜太大
空调温度不宜调得太低,通过空调保证室温保持在24℃~26℃。当温度较高时,温差可以调节到6℃~7℃左右,当温度不太高时,可以调节到3℃~5℃。空调风速不宜太大,不要频繁打开空调,造成室内温度变化过大。
3.经常通风
我们打开空调时,都会关上门窗,以防空调漏出去。
我们打开空调时,都会关上门窗,以防空调漏出去。久而久之,室内空气会因为无法流通而变得更加浑浊,又因为空调会降低空气中的湿度,所以长时间处于这样的环境中的人很容易出现喉咙干痒、呼吸困难等症状。
4.晚上使用空调时要穿袜子
打开空调时,最好穿上丝袜,以防脚底受凉。
当你打开空调时,最好穿上丝袜,以防脚底受凉。此外,老年人午休或夜间睡觉时,还应穿上长袖睡衣、睡衣,并盖上薄空调被,防止肺部着凉。
5.出汗后不要马上打开空调
如果你刚从外面汗流浃背地跑进屋里,不要马上打开空调。因为这个时候,你皮肤的毛孔是张开的,是为了散热。如果你突然接触到寒风,毛孔就没有时间收缩了。中医上说,寒邪侵袭,容易出现感冒症状。
温馨提示:
如果你在空调里感冒了,一定要及时治疗,生活中一定要注意相应的预防措施。只有这样,你才能真正远离空调给我们带来的危害。为了您自己的健康,让我们在生活中采取相应的预防措施,这对我们的健康是有益的。
上一篇:盆底肌肉修复的最佳时机
下一篇:苏消救心丸的功效和作用
大寒,作为“腊月”中的最后一个节气大寒,虽是农闲时节,但家家都在忙过年,此即“大寒迎年”的风俗。所谓“大寒迎年”,就是大寒至农历新年这段时间,民间各地会有一系列习俗活动,下面就为大家介绍大寒习俗有哪些。...
2020-07-29191阅读全文 >>现在美容项目有很多,并且随着人们越来越重视美容,市场上各种项目更是层出不穷,最近很火爆的小气泡就是其中的一种。下面我们就来具体了解一下小气泡的功效与作用。...
2020-07-25682阅读全文 >>外国有一位健身博主,她叫Heba Ali,是一位CrossFit运动员,绝对是有着超强实力的健身高手,喜欢高强度的健身锻炼,也引得粉丝们的赞叹。...
2020-07-28617阅读全文 >>宝宝缺铁会影响到身体的正常发育,家长在日常生活中要适度为孩子补铁。最佳的补铁方式就是通过饮食,婴儿在可以添加辅食后就可以制作一些有补铁功效的营养食谱。那么婴儿补铁的食物有哪些呢?下面一起来了解一下。...
2020-07-25204阅读全文 >>针对男生而言,十个男人九个湿气太重,男生更非常容易遭受体内湿气的影响,因而去湿气针对男生也很重要。那么男人怎么排湿气呢?下面为大家介绍男人排湿气最快的方法。...
2020-07-28512阅读全文 >>红酒,因其酒精度数低、口感好,受到很多人的喜爱。其实,红酒的营养价值很高,适量喝点红酒对身体有很多好处。那么喝红酒的好处有哪些呢?下面一起来了解一下吧。...
2020-07-30163阅读全文 >>