当夏天到来时，天气变得异常炎热，特别是在三伏天之后。空调是夏季避暑的重要方式，但空调不当也会导致感冒。中医把感冒分为风热感冒和风寒感冒，那么空调感冒究竟属于哪种感冒呢？来看看吧。

什么是空调感冒

空调感冒引起的感冒属于感冒。它是由病毒引起的上呼吸道感染，患者通常可表现为打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，并伴有低烧。在治疗上主要是注意多喝水，注意休息，可以服用抗病毒颗粒、维生素C银翘片等感冒药。此外，还应与风热寒相鉴别，风热寒的主要临床表现为高热、咽痛明显、咳嗽、痰黄。

如何打开空调以防感冒

1.避免直接吹空调

吹空调时要注意空调的鼓风机，避免把空调直接吹到空调上。如果长时间直吹，风太大，全身毛细血管收缩，体温过低，容易致病。

2、保持室温恒定，温差不宜太大

空调温度不宜调得太低，通过空调保证室温保持在24℃~26℃。当温度较高时，温差可以调节到6℃~7℃左右，当温度不太高时，可以调节到3℃~5℃。空调风速不宜太大，不要频繁打开空调，造成室内温度变化过大。

3.经常通风

我们打开空调时，都会关上门窗，以防空调漏出去。

我们打开空调时，都会关上门窗，以防空调漏出去。久而久之，室内空气会因为无法流通而变得更加浑浊，又因为空调会降低空气中的湿度，所以长时间处于这样的环境中的人很容易出现喉咙干痒、呼吸困难等症状。

4.晚上使用空调时要穿袜子

打开空调时，最好穿上丝袜，以防脚底受凉。

当你打开空调时，最好穿上丝袜，以防脚底受凉。此外，老年人午休或夜间睡觉时，还应穿上长袖睡衣、睡衣，并盖上薄空调被，防止肺部着凉。

5.出汗后不要马上打开空调

如果你刚从外面汗流浃背地跑进屋里，不要马上打开空调。因为这个时候，你皮肤的毛孔是张开的，是为了散热。如果你突然接触到寒风，毛孔就没有时间收缩了。中医上说，寒邪侵袭，容易出现感冒症状。

温馨提示：

如果你在空调里感冒了，一定要及时治疗，生活中一定要注意相应的预防措施。只有这样，你才能真正远离空调给我们带来的危害。为了您自己的健康，让我们在生活中采取相应的预防措施，这对我们的健康是有益的。

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