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为什么秋天皮肤干燥?秋天皮肤干燥的原因。

发布时间:2020-07-31 00:02:58来源:养生资讯网编辑:养生资讯网阅读: 当前位置:首页 > 四季养生 > 手机阅读

秋季降雨量小,所以空气湿度低,变得非常干燥,风从湿热的东南风变成了干冷的西北风,皮肤也因此“不饱满”而变得干燥。那你知道为什么除了天气,皮肤在秋天是干燥的吗?跟小编一起来看看秋季皮肤干燥的原因。

1.温度下降

随着温度的下降,皮脂和汗液的分泌量减少。在干燥的空气中,皮肤的水分继续蒸发,因此皮肤变得越来越干燥。特别是一些长期呆在空调房的MM,皮肤干燥的问题会比较严重。

秋季皮肤1_副本.jpg

秋季为什么会皮肤干燥

2、睡眠不足

如果睡眠不足,皮肤就会失去活力,所以干涩、粗糙的感觉会更加明显。

3、皮脂分泌失衡

皮脂是用来保持水分的,如果皮脂分泌不足,会使皮肤失去水分的速度更快。

4、皮肤保水能力下降。

随着年龄的增长,皮肤的保水能力会变差。这是很多人对皮肤明显补水,却一直没有看到良好补水效果的根本原因。应该说,皮肤的锁水能力变得更强了,皮肤可以在保持水分的时候。5.饮食不当

皮肤没有足够的营养,自然看起来缺乏弹性和水份。特别是那些喜欢辛辣刺激性食物的人,皮肤干燥的几率会大大增加。

6、不爱喝水

水是生命之源,当人们感到口渴想喝水时,其实全身已经处于脱水状态,皮肤是第一个受害者。

温馨提示:

建议平时多运动,强身健体,多吃水果蔬菜,补充身体所需的营养,确保身体整体健康。

标签:皮肤干燥 皮肤干燥的原因 为什么会皮肤干燥

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